Afrykańskie mango pomaga pozbyć się nadmiaru kilogramów. Owoc jest dostępny w formie suplementów zawierających wyciąg z afrykańskiego mango. Afrykańskie mango pomaga poprawić metabolizm i sprzyja odchudzaniu.

Do właściwości afrykańskiego mango zalicza się zmniejszenie łaknienia, regulowanie poziomu glukozy we krwi i obniżenie złego cholesterolu LDL, co wynika m.in. z wysokiej zawartości błonnika. Ekstrakt z afrykańskiego mango korzystnie wpływa także na pracę serca.

Właściwości afrykańskiego mango

Afrykańskie mango jest rośliną występującą na obszarze Kamerunu. Owoc zawiera zdrowe kwasy tłuszczowe, w tym kwas oleinowy i palmitynowy. Nasiona afrykańskiego mango działają przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Owoc nie powoduje skutków ubocznych i jest bezpieczny dla zdrowia.
Ekstrakt z nasion afrykańskiego mango posiada silne właściwości redukujące poziom cholesterolu w organizmie. Afrykańskie mango przyspiesza metabolizm, obniża apetyt, podnosi poziom energii i poprawia procesy trawienne. Afrykańskie mango pomaga także szybciej spalić tkankę tłuszczową.

Stosowanie afrykańskiego mango

Afrykańskie mango należy zawsze stosować zgodnie z zaleceniami producenta. Ponadto, suplementy diety różnią się pod względem zawartości aktywnego składnika.

Afrykańskie mango jako przedmiot badań

W 2009 r. zostały przeprowadzone badania w celu potwierdzenia skuteczności afrykańskiego mango. W badaniu wzięły udział dwie grupy osób, które zmagają się z nadwagę. Jedna z grup przyjmowała placebo, a druga otrzymywała wyciąg z afrykańskiego mango.

W grupie, której podawano wyciąg z afrykańskiego mango zaobserwowano spadek masy ciała na poziomie przeciętnie 12,5 kg w ciągu zaledwie 10 tygodni prowadzenia badania.
Afrykańskie mango można kupić w aptekach i internetowych sklepach. Należy pamiętać o tym, że suplement diety nie wpłynie korzystnie na spadek wagi, jeżeli osoba, która go stosuje nie będzie stosować zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.